Essa receita é aquela que adoça (mas nem tanto) e super mata a vontade de comer doce. Isso tudo sem causar estrago na balança.
Minha vó tem uma receita bem parecida com esta, só que leva queijo e açúcar. Daí que testei essa aqui, tirando o mel. Bem mais saudável que a da vovó, né ?
Além de deliciosa, é uma receita super fácil, já que levou dez minutos no preparo e depois mais vinte minutos no forno, sem contar que é bem versátil, podendo ser consumida no café da manhã, no lanche ou como sobremesa.
Ingredientes:
1 banana prata;
1 colher de sopa de óleo de coco;
1 colher de café de canela;
4 amêndoas picadas;
Modo de fazer:
Corte a banana em fatias médias..
e coloque-as em uma forma antiaderente ou de vidro. Regue com o óleo de coco e junte a canela.
Asse em forno baixo por cerca de 20 minutos:
Finalize com as amêndoas picadas:
Está pronto !
Comfort food total.
Aprecie sem moderação !
Bom apetite !
Camila